Kaszel męczy Cię szczególnie nocą i nie pozwala zasnąć? Mamy kilka sposobów na przeziębienie. Każdy z nas posiada w domu te produkty, z których można wykonać skuteczne preparaty na uciążliwe dolegliwości. Sprawdź, jak leczyć kaszel suchy domowymi sposobami.
Kaszel mokry czy suchy?
Kaszel dzielimy na mokry i suchy. Kaszel mokry jest charakterystyczny głównie przy zapaleniu oskrzeli i płuc, astmy oskrzelowej oraz zapalenia zatok przynosowych. Inaczej możemy go nazwać kaszlem wykrztuśnym lub produktywnym. Ten rodzaj kaszlu związany jest z odkrztuszaniem wydzieliny. Zazwyczaj wydzielana zostaje ropa, która jest lepka, gęsta, biała lub żółta. Świadczy ona o wystąpieniu infekcji. Natomiast kaszel suchy jest bardzo męczący i nie powoduje odkrztuszania wydzieliny. Występuje w przypadku ostrych infekcji wirusowych, a także w czasie infekcji gardła czy też alergii. Ten rodzaj kaszlu doskwiera nam zazwyczaj w nocy, powodując uciążliwe ataki. Bardzo często towarzyszy mu specyficzne drażnienia w tchawicy. Jakie są zatem skuteczne sposoby na kaszel?
Domowe sposoby na kaszel
Domowych sposobów na kaszel suchy jest kilka, a co najważniejsze: można je stosować zarówno w przypadku dzieci, jak i dorosłych. O to kilka z nich:
- Inhalacje
Za sprawą inhalacji błona śluzowa dróg oddechowych zostaje nawilżona, dzięki czemu odruch kaszlu zostaje zahamowany. Wystarczy do miski wlać gorącą wodę i wsypać kilka łyżek soli lub dodać kilka kropel olejku lawendowego, sandałowego czy też eukaliptusowego. Następnie nakryć głowę ręcznikiem i w ten sposób wdychać parujący roztwór.
- Mleko z masłem i miodem
Ta mikstura doskonale poradzi sobie z kaszlem. Rozpuszczone w mleku, masło i miód będą oblegać ścianki gardła i tym samym sprawiać, że odruch kaszlu stanie się coraz słabszy i będzie występował coraz rzadziej.
- Herbata z cytryną i sokiem z malin
Herbata doskonale sprawdza się w kaszlu suchym. Zamiast soku z malin, możemy dodać syrop z pędów sosny, który warto samodzielnie przygotować w domu.
- Zioła
Majeranek jest również skutecznym sposobem na kaszel suchy. Wystarczy zalać majeranek wrzątkiem i dodać odrobinę miodu. Odczekać kilka minut do czasu parzenia.
Jakie są domowe sposoby na kaszel mokry?
Domowe sposoby na kaszel mokry możemy stosować na początku infekcji. Warto jednak nie używać ich dłużej niż 5-6 dni. Jeśli po tym czasie kaszel nie będzie ustępował lub pojawią się dodatkowe objawy np. wysoka temperatura, niezbędna będzie wizyta u lekarza. O to kilka sposobów:
- Syrop z cebuli i czosnku
Cebula i czosnek znakomicie działają na kaszel, mają również właściwości bakteriobójcze i wirusobójcze. Wystarczy pokroić wybrane warzywo, zasypać cukrem i odczekać do pojawienia się soku. Po kilku minutach syrop będzie gotowy do picia.
- Inhalacje
Podobnie jak w przypadku kaszlu suchego, możemy również zastosować inhalacje tylko z użyciem roztworu soli hipertonicznej, którą kupimy w każdej aptece.
- Nawilżanie pomieszczeń
Suche powietrze może dodatkowo podrażniać drogi oddechowe. Wskazane jest nawilżanie wdychanego powietrza poprzez stosowanie nawilżaczy powietrza.
- Oklepywanie pleców
Ten prosty zabieg ułatwia wykrztuszanie i odklejanie się wydzieliny. Powtarzaj go kilka razy dziennie.
